Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Мы в реестре
туроператоров: РТО 026212
+7 (343) 247-85-02
+7 (343) 247-85-02
+7 (902) 509-68-00
+7 (996) 170-91-31 (сплавы)
E-mail
ksp96@ksp96.ru
Режим работы
Пн. – Пт.: с 10:00 до 18:00
Задать вопрос
Походы
Восхождения
Сплавы
На выходные
Календарь
Обучение
О нас
  • О турклубе
  • Инструкторы-проводники
  • Правила участия в походах
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Контакты
Прокат
События
Статьи
Часто задаваемые вопросы
+7 (343) 247-85-02
+7 (343) 247-85-02
+7 (902) 509-68-00
+7 (996) 170-91-31 (сплавы)
E-mail
ksp96@ksp96.ru
Режим работы
Пн. – Пт.: с 10:00 до 18:00
Мы в реестре
туроператоров: РТО 026212
Походы
Восхождения
Сплавы
На выходные
Календарь
Обучение
О нас
  • О турклубе
  • Инструкторы-проводники
  • Правила участия в походах
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Контакты
Прокат
События
Статьи
Часто задаваемые вопросы
    "/>
    +7 (343) 247-85-02
    +7 (343) 247-85-02
    +7 (902) 509-68-00
    +7 (996) 170-91-31 (сплавы)
    E-mail
    ksp96@ksp96.ru
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 10:00 до 18:00
    Поиск
    Задать вопрос
    Телефоны
    +7 (343) 247-85-02
    +7 (902) 509-68-00
    +7 (996) 170-91-31 (сплавы)
    • Походы
    • Восхождения
    • Сплавы
    • На выходные
    • Календарь
    • Обучение
    • О нас
      • О нас
      • О турклубе
      • Инструкторы-проводники
      • Правила участия в походах
      • Отзывы
      • Реквизиты
      • Контакты
    • Прокат
    • События
    • Статьи
    • Часто задаваемые вопросы
    Задать вопрос
    • +7 (343) 247-85-02
      • Телефоны
      • +7 (343) 247-85-02
      • +7 (902) 509-68-00
      • +7 (996) 170-91-31 (сплавы)
    • ksp96@ksp96.ru
    • Пн. – Пт.: с 10:00 до 18:00

    Как одеться в поход: принцип многослойности

    Главная
    —
    Статьи
    —
    Советы
    —Как одеться в поход: принцип многослойности
    Одежда для похода
    Советы

    Попробуем вывести несколько простых принципов как же все-таки одеться в поход (групповое или индивидуальное мероприятие, связанное с перемещением по туристскому маршруту, сюда может входить все от восхождения на К2 до выезда с детьми летом на рыбалку).

    Вывести какой-либо идеальный «наряд» конечно нереально, так как невозможно одновременно учесть и предугадать все возможные условия, сезон, продолжительность, климат местности, высота, расстояние, задача, случайности, и прочие. Тем не менее существует несколько моментов, которые могут сделать ваше путешествия более комфортным и позитивным.

    Начнем с достаточно известного принципа «многослойности в одежде». О нем есть много информации в доступных источниках, но если выражаться проще - есть 3 слоя экипировки

    Первый слой - базовый - регулирует влажность и контактирует с кожей. Задача поддерживать комфорт в обычных условиях, правильно отводить влагу (потоотделение) в условиях активных действий, сохранять тепло в условиях низких температур. Другими словами – нижнее белье, термобелье и ему подобные аналоги, в зависимости от сезонности и условий мероприятия. Например, термобелье не очень актуально в теплое время года на пешем маршруте, но для майского сплава, когда на улице +27 а на воде +2 – вполне даже применимо). Существует огромный выбор тканей, размеров, фасонов и т.п. Каждый выберет сам в зависимости от предпочтений, индивидуальных особенностей и стоимости продукта. Надо заметить, что профессиональное снаряжение имеет уровень цены «средний+» и выше. Добавим сюда, что одежда должна быть сначала удобная, а потом красивая.

    Второй слой - средний (утеплитель) – терморегуляция и сохранение, удерживает тепло и дополняет базовый, т.е. отводит влагу наружу. Наиболее распространенный вариант изделия из флиса – он быстро сохнет, не мнётся, греет даже во влажном состоянии. В зависимости от предполагаемых погодных условий и активности, необходимо выбирать плотность одежды. Из недостатков – флис слабо держит ветер. Как альтернатива используются шерсть и пуховые изделия, опять же с оговоркой: шерсть достаточно тяжелая и объемная, а пух крайне плохо реагирует на влагу. Тем не менее задача среднего слоя неизменна – терморегуляция (сохранение тепла), а что именно вам необходимо уже зависит от предметной задачи. Например, «могучий» свитер из шерсти отлично подойдет к зимней рыбалке (низкая активность), но он будет скорее мешать, чем приносить пользу в лыжном походе при умеренной температуре.

    Третий слой – верхний - защита от ветра, дождя, снега, солнца и прочих радостей природы. Основная задача – не дать холод, влаге или излишнему теплу проникнуть внутрь, но в то же самое время исключить создание парникового эффекта, т.е. влага от тела должна испаряться. Очень важный момент при выборе верхней одежды – понимать в каких условиях она будет использоваться. Например, летом достаточно иметь в снаряжении легкую олимпийку для того, чтобы не «сгореть» на солнце и было, что накинуть по утрам. В каких-либо не очень активных, но экстремальных выходах (типа путешествия на снегоходах) Вам необходимо, что-то более плотное и утепленное (держит температуру и ветер), а, во-вторую очередь, компактное и облегченное. На случай, если планируете небольшой лыжный поход, то есть смысл подобрать легкий, хорошо ужимающийся, не стесняющий движений пуховик.

    Общий принцип подбора верней одежды:

    Прочность – в походе заменить нечем, ремонтировать сложно.
    Соответствие условиям использования –  шуба не согреет вас в дождь))).
    Вентиляция – если ее нет, то влага от тела превратит все остальное в холодное или теплое болото.
    Покрой –  мы надеваем куртку, ветровку, пуховик, штормовку   и пр. поверх двух слоев. Учитывайте размер, чтобы не стеснялись движения.  
    Далее при подборе одежды для похода учитываем следующее – ее надо нести на себе (это к вопросу веса и плотности). В многодневных походах часть вещей несем с собой, так что кроме массы возникает вопрос объема – даже рюкзак не безграничен. Обращайте внимание на возможность сжатия. Любимый тулуп не очень удобно нести с собой.

    Еще бы добавил такой момент: все-таки одежду лучше собирать «конструктором» - это исключит ситуацию, когда вы взяли с собой единственный нереальный непромокаемый мульти термо ветро пуховик с встроенной функцией термо белья и благополучно сожгли его в костре… и дальше в путь только в первозданном виде. На самом деле, вопрос взаимозаменяемости становиться актуальным в нестандартных ситуациях. Так же не забываем про случай, когда будет необходимо поделиться чем-нибудь с менее опытным товарищем.

    В итоге, подбирая туристическую экипировку, следует обратить внимание сперва на качество, а потом уже на внешний вид. И, прежде всего, одежда должна быть удобной. Лишь в этом случае Вы сможете чувствовать себя комфортно и уверенно!

    Материал подготовлен инструктором клуба спортивных путешествий «Спутник» Михаилом Бекчуриным.

    полезная информация
    Назад к списку

    • Отчёты о походах 169
    • Советы 20
    адыгея аконкагуа альпы аннапурна атласские горы байкал байкальский хребет большой каньон бурятия быт везувий велопоход восточные саяны восхождение вулкан гигиена гигиена в походах гималаи гора горы душанбе енисей ергаки заброска зигальга зюраткуль иремель искандеркуль италия казбек камчатка килиманджаро киргизия колорадо конжаковский камень крест эльбруса крым курилы лагерь любовь в походе марокко марракеш маршрут монблан мунку-сардык нейва непал оленьи ручьи ПВД перевал дятлова пик ленина пилигрим пиренеи питание плато маньпупунер плато путорана полезная информация полярный круг полярный урал поход поход выходного дня приэльбрусье путешествия река реки урала сахалин северная америка северный тянь-шань серга снаряжение сплав средний урал сугомак таганай таджикистан таймыр танзания тренировка тубкаль тунка турклуб тянь-шань фанские горы фаны челябинская область чусовая шамони эверест эльбрус этна южная америка южный урал
    Походы
    Восхождения
    Сплавы
    Календарь
    Обучение
    На выходные
    Прокат снаряжения
    Отзывы
    Подписаться на рассылку
    +7 (343) 247-85-02
    +7 (343) 247-85-02
    +7 (902) 509-68-00
    +7 (996) 170-91-31 (сплавы)
    E-mail
    ksp96@ksp96.ru
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 10:00 до 18:00
    ksp96@ksp96.ru
    © 2025 Клуб спортивных путешествий «СПУТНИК»
    Политика конфиденциальности